Muskelaufbau-Tipps
Tipps rund um Fitness und Bodybuilding
 

Anzeige:

 

Menü


Aktuelle Meldungen

Zum Sieg mit dem perfekten Sportequipment!

Um im Sport erfolgreich zu sein, kommt es grundsätzlich auf die ganz eigene und persönliche Motivation drauf an. Der Sportler an sich braucht eine Menge Disziplin und Willensstärke, um immer...Weiterlesen »

Kein Duell zwischen Bolt und Bekele

von sjf Es wird vermutlich kein Duell über 600 Meter zwischen Usain Bolt und Kenenisa Bekele dieses Jahr geben. (more) Ähnliche Titel 28. Januar 2010 — Eisige Kälte und Schnee können...Weiterlesen »

Best Body Nutrition startet kostenfreie Ernährungsberatung

Die Sporternährungsmarke Best Body Nutrition bietet auf ihrer Homepage jetzt auch eine kostenfreie Supplementberatung an. Diese wird zusammen mit Manuel Bauer, dem Deutschen Meister im Bodybuilding, durchgeführt.Weiterlesen »

Newsletter

Infos zum Newsletter

Fitness-Chart

2 von 5 Sternen / 8 Stimmen

In dieses Fitness-Chart könnt ihr für ein Datum eure Werte (Gewicht, Grösse, Hüft-, Hals- und Bauchumfang) eingeben. Aus diesen Werten wird automatisch der Körperfettanteil berechnet. Es wird automatisch eine Grafik, mit der Veränderung über die erfassten Daten erstellt, die Forschritte (oder auch Rückschritte...) werden sehr schön aufgezeigt.

Fitness Chart zur Berechnung des Körperfettanteils

Hier werden die persönlichen Werte eingegeben

Veränderung von Gewicht und Körperfettanteil

Diese Grafik zeigt Veränderung von Gewicht und Körperfettanteil über den Lauf der Zeit

Download:

Fitness-Chart für Frauen / Fitness-Chart für Männer
(Zum Herunterladen rechte Maustaste benutzen)

Fitness-Chart für Frauen / Fitness-Chart für Männer
(Download über Rapidshare)



Tags: